PARAGIMNASIO 
Botella de Agua Deportiva
La mejor botella de agua deportiva según los clientes de Amazon, la tienda online lider mundial es la que te recomendamos desde PARAGIMNASIO.
Características
- Botella de agua de Ion8, sin BPA, a prueba de fugas
- Se abre con una sola mano, y puede bloquear cerrada para la seguridad
- Con ventilación, suave flujo de líquido para una rápida hidratación
- Un gran al aire libre y botella de agua de ciclismo, cabe la mayoría de soportes para botellas de bicicleta, cuenta con un tacto suave para mejor agarre, y un resistente correa de transporte
- Estas botellas de agua de BPA están hechas de libre de ftalatos, no tóxico Tritan botella es apto para lavavajillas y apto para bebidas calientes o frías
Posiblemente no sea la más barata, tampoco la más bonita, pero seguro que es la mejor, la que más te dure y la que mejor resultado te dé. En definitiva, la mejor inversión que puedes hacer para hidratarte durante tus entrenamientos.
Por qué es importante hidratarse durante el entrenamiento
Para empezar, decirte que el 60% de tu composición corporal es agua, seguramente esto ya lo sepas, pero aún así me gustaría recordarte la importancia del agua que hay en tu cuerpo para el funcionamiento de este.
Durante el ejercicio, si entrenas correctamente, vas a perder una gran cantidad de líquido, entre 1-2 L de agua saldrá de tu cuerpo en cada entrenamiento en forma de sudor mayoritariamente.
Si, mientras realizas ejercicio, no repones los líquidos que vas perdiendo puedes deshidratarte, lo que afectará a tu rendimiento y en consecuencia a la calidad de tu entrenamiento. Además, una deshidratación puede conllevar problemas de salud más graves que desaprovechar un entrenamiento.
Te recomiento que siempre lleves una botella de agua en tus entrenamientos para ir reponiendo los líquidos, también te recomiendo que antes de entrenar y después de entrenar tomes uno o dos vasos de agua.
