
CrossFit: equipamiento, técnica y protección
Guías para comparar material de CrossFit y resolver dudas sobre agarre, protección, saltos, cuerda y entrenamiento funcional.
Empieza por aquí
Magnesio líquido o en polvo: qué elegir para CrossFit y dominadas
Compara magnesio líquido, polvo y bola para CrossFit, dominadas y pesas. Revisa normas del gimnasio, calleras compatibles y aplicación sin exceso.
Wall ball, slam ball y balón medicinal: diferencias y cuál elegir
Diferencias entre wall ball, slam ball y balón medicinal: usos, rebote y peso. Elige para HYROX, CrossFit o casa sin comprar el tipo equivocado.
PARAGIMNASIO












